ここ一か月、潰瘍性大腸炎に効くのではと、玄米黒酢を試してました。 玄米黒酢を飲み続けてる間はおおむね調子がよく、気が抜けて飲んでない日が続くと調子が悪くなってきたかなってなる感じです。 なんで玄米黒酢が効いているのかは本当によくわかりません…

こんにちは、今回はペンタサ坐薬について書こうとおもいます。 ここ最近ペンタサ坐薬を始めたのですが、これがかなり効いてます。特に潰瘍性大腸炎の直腸型にはよく効きますね、もちろん5-ASAに対してアレルギーを持つ人もいるのでなんともいえないですけど…

こんにちは、健康志向 風鈴です。 潰瘍性大腸炎の症状を抑えるために、よく免疫抑制剤が使われますが、潰瘍性大腸炎は免疫力を上げることで改善していくという説を唱える人もいるようです。元々潰瘍性大腸炎は若い人（１０代後半～20代）に多く、ちょうどそ…

久々の更新です。 今回は青汁（ユーグレナ入り）と潰瘍性大腸炎について書いていこうと思います。 最近、7月中旬頃に体調を崩し、なんとかしたいと思って青汁を飲んでました。 青汁はどうやら潰瘍性大腸炎の症状改善に有効らしく、ユーグレナもさまざまな栄…

今回は潰瘍性大腸炎とビタミンについて書いていこうと思います。 実は最近ビタミンサプリを始めてみまして、そしたら持病（潰瘍性大腸炎）の症状が落ち着いてきたんですよ。 ビタミンサプリと言っても今回紹介するのはビタミンＢ₂なんですけどね。 きっかけ…

今回お話しするテーマはずばり、健康と生活習慣です。 唐突ですが、健康的な人って聞かれて一番に思いつくことって何ですか？ 私は「よく食べて、よく寝る人」だと思います。これはいろんな考えがあって然りですが、健康じゃないとご飯をいっぱい食べれない…

超久しぶりの更新ですが、 今回はバランスのとれた食事がどれほど大事かお伝えしたいと思います。 バランスの取れたものといっても栄養素ではありません。 腸内の菌バランスです。 潰瘍性大腸炎とかお腹を崩した人とかは、ヨーグルトとかのビフィズス菌が入…