養命酒が潰瘍性大腸炎に効くということを小耳に挟んだので 今回は養命酒について紹介しようと思います。 養命酒がおなかの調子改善に効くかという点ですが、結果としては効果があると思います。（アルコールに弱い方は逆効果かもしれません。） 腸の機能を高…

今回は【はねバド！】というスポ根アニメを紹介します。スポ根と聞いてもピンとこないかもしれませんがこれはスポーツ根性の略です。個人的にスポ根ものには外れが少なく面白いアニメが多い印象を受けます。それで今回おすすめする「はねバド」と言うアニメ…

今回は最近話題のvtuberについて紹介します。vtuberときくと毛嫌いする人もいるかもしれませんが感覚的には好きなアニメのキャラがゲーム実況したり雑談したりするかんじです。めちゃくちゃ面白いです。

こんにちは、健康志向大学生の風鈴です。 今回は潰瘍性大腸炎に効きそうなものについてまとめていきたいと思います。 まず、私がここ1ヶ月ほど摂取しているオリーブオイル、これは間違いなく効きます。 私の感想ではありますが、間違いなく効いていると思い…

コロナワクチンについて書こうと思います。 私は基礎疾患 潰瘍性大腸炎にかかっているので少々ワクチンに関しては不安なのですが、どうやら副反応についてそんなに心配にならなくてもいいらしいです。 私の周りの友達はみんなワクチンを打ってから３８度台の…

今回紹介するのは オッドタクシーというアニメです このアニメは初めからラストまでほぼ主人公の視点で描かれます。 アニメには様々な人型の動物が出てきて、主人公はある事件に巻き込まれます。 当然のことながら主人公の友達もすべて人型の動物です。 なの…

今回紹介するのはGreat Pretenderというアニメ。 題材は詐欺師ですが、シリアスな面と、ややルパン３世よりのコメディ要素があって面白い。 枝村真人という主人公（詐欺師）を中心に進んでいくアニメなのだが、見ているときはこのアニメ特有の雰囲気に飲み込…

私は約４年前に潰瘍性大腸炎になり、ここ最近はイムランやリアルダ、ビオスリーやプレドニンなどを服用しています。（かなり多い。） それでここ２か月ですが・・・ 症状の悪化に伴いシンポニーという抗ＴＮＦ-α抗体製剤というものを数週間から１か月おきに…

これは有名な話かもしれません。 潰瘍性大腸炎に喫煙（確か１日10～20本）が有効という話です。

最近といってもここ２週間ほどの話なのですが、普段の食事にアッカーマンシアムシニフィラという腸内細菌を増やす（体調が良くなるらしい）食材を取り入れていました。 これがけっこう効いたんですよ。

最近以前紹介した江田 証さんの本「腸内細菌の逆襲」という本を読んで どうやらアッカーマンシアムシニフィラという腸内細菌を増やすことが潰瘍性大腸炎改善のカギになるのでは と思いました。 あと過敏性腸症候群改善にもよいのかもしれません。

私は潰瘍性大腸炎持ちなのでブログでは潰瘍性大腸炎メインになってしまうのですが今回は過敏性腸症候群についてです。 どうやら潰瘍性大腸炎になると腸の粘膜が傷つくとかで腸が過敏になってしまうらしい このため過敏性大腸炎も併発してしまうとか（どうや…

潰瘍性大腸炎の方におすすめの本を紹介します。 きっと役に立つと思います。

例えば潰瘍性大腸炎の診断で主治医と話しているとき。症状の悪化について・・・「ストレスの影響ですね。」と言われることがあります。

以前ベジタリアンの食生活を実践していた時期がありました。ほんとに野菜中心のご飯でした。例えば煮物とか野菜炒めの肉抜きバージョンとか。時期はちょうど潰瘍性大腸炎が悪化して入院していたとき。当時の主治医がセミベジタリアン食（たしか肉は2週間に1…

潰瘍性大腸炎に効果ありそうなものについて忘れないようにメモとして残そうと思います。まずオリーブオイルです。

今回紹介するアニメは「ぐらんぶる」と言うアニメです。 これは伊豆での新生活に期待をはせる大学生、北原伊織とその仲間達が学生生活をエンジョイするコメディーものです。 なんていうか・・そうとうはっちゃけてます。

以前・・・といっても1年前ぐらいの話です。 梅肉エキスにはまった時期がありました。 飲み方はとてもシンプル。 瓶に入った梅肉エキスを小さじ半分ぐらいとりお湯にとかして飲みます。 でも正直めちゃくちゃ酸っぱいんですよ。

こんにちは 風鈴です。 今回はおすすめアニメについて紹介しようと思います。 アニメ好きというと・・・・なんとなく冷たい視線を向けられそうですが、そうでもないんです。 最近では芸能人でも見る人が増えてきてアニメ人口も急激に増えてきてます。うれし…

こんにちは健康志向大学生の風鈴です。 潰瘍性大腸炎と言えば寛解と再燃をくりかえすことで有名ですが今回は再燃したときのお話。

はじめまして、健康志向大学生の風鈴です。 この度はブログを始めることになりました。